寒假来临，许多同学正积极投入实习或寒假工中，在实践中锻炼自我、积累经验。然而，无论走到哪里，安全始终是不可忽视的基石。尤其在陌生环境中，更需保持警惕，防范潜在风险。

以下是一份涵盖求职、入职、工作与应急处理的全方位安全指南，请同学们务必认真阅读、自觉遵守，为自己的实习之旅筑牢安全防线。

一、求职准备阶段：谨慎选择，防范风险

（一）核实招聘信息

建议通过企业官方网站、学校就业指导中心、正规招聘平台等渠道获取招聘信息。对于社交媒体、短视频平台中未经认证的招聘账号或中介发布的信息，要保持警惕，仔细核查真实性，避免落入虚假招聘陷阱。

（二）查验企业资质

在决定应聘前，可通过“国家企业信用信息公示系统”等平台查询企业的注册信息、经营状态。警惕“高薪急聘”“短期暴利”“内部推荐”等诱人宣传，尤其注意那些要求提前缴纳各类费用的招聘，一律不予理会。若遇“培训贷”“套路聘”等情况，应及时向学校或相关部门反映。

二、入职签约阶段：明确权责，保障权益

签订书面实习协议是维护自身权益的重要依据。未签协议前，不建议提前上岗。签约时请特别关注以下内容：

（一）工作内容与时间安排

明确实习岗位的具体职责，避免被安排与实习目标无关的杂务。约定每日工作时长、休息时间及法定节假日安排，对于加班应有明确审批流程与报酬计算方式，防止出现“弹性工作无补偿”等模糊条款。

（二）实习报酬与发放

协议中应清晰注明实习补贴的标准（时薪/日薪/月薪）、支付日期及方式。避免接受“实习结束后结算”“节后补发”等非正规约定，以防范薪酬拖欠风险。

（三）安全与保障条款

如实习涉及户外、低温、搬运等特殊环境，应明确企业提供的劳动保护用品与安全培训。若岗位存在一定风险（如高空、电气、化学等），必须在协议中注明相应的安全告知与防护措施。

三、实习工作期间：安全为先，预防为主

（一） 岗位操作安全

认真参加培训：掌握设备操作、安全规程与应急处理流程，未经允许不操作陌生设备，不进入危险区域。

遵守规章制度：严格执行实习单位与学校的各项管理规定，请假、外出须提前报备并获得批准。

做好个人防护：按规定佩戴劳保用品，注意防范机械、电气、化学品等潜在危险，发现隐患立即上报。

恪守职业规范：保护企业商业秘密与数据安全，不传播、不泄露实习中接触的未公开信息。

（二）生活与出行安全

饮食安全：选择卫生条件良好的场所就餐，注意食品保质期，聚餐时不酗酒。

住宿安全：不违规使用电器，熟悉消防通道与设施，入住时检查门窗、用电安全，夜间锁好房门。

交通安全：乘坐正规交通工具，骑行电动车须佩戴头盔，步行时注意路况。夜间避免单独出行，必要时向亲友报备行程。

（三）财产与网络安全

保管好个人物品：贵重物品随身携带，住宿时锁好门窗，不随意留宿他人。

警惕网络诈骗：不轻信“刷单返利”“高薪兼职”“客服退款”等骗局，不点击不明链接，不泄露密码与验证码。涉及转账汇款务必核实身份。

四、突发事件应对：冷静处理，及时求助

（一）紧急情况报警

如遇盗窃、伤害、事故等紧急事件，立即拨打110、120、119等急救电话，清晰说明地点、情况与个人信息，并保留相关证据。

（二）健康问题处理

工作中受伤或突发疾病，应及时就医并保存好医疗记录。若属工伤，需及时向实习单位报告并依法处理。

（三）安全隐患反馈

发现实习场所或住宿环境存在消防、设备等安全隐患，应及时向负责人或学校指导老师反映。

实习是成长的阶梯，安全是前进的保障。

愿每一位同学都能在实习中保持警觉，

平安实践，满载收获！

祝大家寒假实习顺利，平安归来！